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舌尖上的美食 留住員工的心
企業(yè)伙食滿意度，是更好留住員工的重要指標(biāo)之一
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容易生氣的多吃點(diǎn)瓜子

經(jīng)常易怒或抑郁的人不妨多吃胡桃、瓜子、南瓜和其他富含維生素B6的食物，有助于改善心理健康。缺乏B6會(huì)使人易怒和抑郁。缺乏維生素B6的孩子可能易怒，肌肉抽搐。但如果你情緒低落，你一定要這樣做。請(qǐng)教專(zhuān)業(yè)醫(yī)生。 經(jīng)常吃水果和蔬菜有好的脾氣。 事實(shí)上，水果和蔬菜有助于調(diào)節(jié)情緒，尤其是那些富含維生素C的。...
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何確保員工吃的滿意？

說(shuō)實(shí)話很多員工食堂的飯菜質(zhì)量都很差，衛(wèi)生服務(wù)差，飯量不足，員工經(jīng)常抱怨這一點(diǎn)，那么目前針對(duì)工廠員工食堂承包飯菜的衛(wèi)生服務(wù)差，飯量不足的問(wèn)題，外包的工廠食堂如何保證讓員工滿意? 首先，引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制。 如果工廠規(guī)模大，員工人數(shù)多，最好引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，使兩三個(gè)承包商可以同時(shí)住在工廠食堂，...
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專(zhuān)家建議上夜班的人應(yīng)注意飲食

夜班工人有時(shí)有食欲不振、頭暈、疲勞等癥狀。他們上夜班時(shí)有不同程度的不適，白天很難在家睡覺(jué)。因此，許多人擔(dān)心晚上工作。大連中心醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任孫承志說(shuō)，這些擔(dān)心是多余的。只要合理安排營(yíng)養(yǎng)飲食和自我調(diào)節(jié)，頭暈、疲勞、抑郁等癥狀就會(huì)得到緩解。 夜班反應(yīng)的原因是人體的生物節(jié)律很難與外部自然環(huán)境...
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